19/01/2013
Café da manhã: 1 copo de chá mate com camomila e 1 pedaço de ricota.
Almoço: 1 polpetone (bolinho de carne moída recheado de muçarela e presunto), salada de alface, tomate, salsinha e cebolinha.
Café da tarde: 1 enrolado de presunto e muçarela.
Jantar: 1 polpetone e salada de alface.
Bjos e um ótimo domingo.
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